Türkiye dünyadaki en önemli kekik üreticisi ve ithalatçısı ülkelerden biridir .Ünlü Amerika aromaterapi markaları kekiklerinin menşeinin Türkiye olmasını gururla sunmaktadırlar.
Kekiğin kurutulmuş yaprak, çiçek ve tomurcuklarının su buharıyla damıtılması sonucu % 2 ila % 8 oranında elde edilen uçucu yağ kekiğin kendine özgü kokusunu taşır ve yakıcı lezzetlidir. Karvakrol ve timol gibi monoterpenik fenollerce zengin olan bu yağ, çok güçlü mikrop öldürücü özelliklere sahip olduğundan Akar,bakteri ve mantar enfeksiyonlarında etkilidir.Ayrıca antiviral etkileri kekiği pandemi sürecinde popüler bitki haline getirmiştir .
Aynı çiçekli bitki ailesi içinde olmalarına karşın farklı cinslere dahil bitki türleri, ülkemizde kısaca “kekik” deyip geçtiğimiz otsu bitkileri oluşturur. Çünkü yerel isimler bölgeden bölgeye veya bitkiden bitkiye farklılık gösteriyor. Çoğu zaman farklı türler aynı isimle anılıyor. Ülkemizde ticareti yapılan ve yaygın olarak kullanılan, hepsi Ballıbabagiller (Labiatae=Lamiaceae) familyasına bağlı kekik türlerinin dahil olduğu cinsler olup bunlar: Origanum, Thymbra, Coridothymus, Satureja ve Thymus’tur. İhracatı en çok yapılan ve uçucu yağ üretiminde kullanılan türler, Origanum onites (bilyalı kekik, İzmir kekiği), Origanum vulgare subsp. hirtum (İstanbul kekiği, kara kekik), Origanum minutiflorum (Sütçüler kekiği, yayla kekiği, toka kekiği), Origanum majorana (Beyaz kekik, Alanya kekiği,Mercanköşk ), Origanum syriacum var. bevanii (dağ kekiği, Suriye kekiği, İsrail kekiği)’dir. Bunlar dışında ticareti yapılan diğer türler Coridothymus capitatus (İspanyol kekiği), Thymbra spicata ve Thymbra sintenisii (sivri kekik), Satureja cuneifolia, Satureja hortensis, Satureja montana, Satureja spicigera (Trabzon kekiği), Thymus eigii.
Tüm bu türlerin ortak özelliği yüksek miktarda uçucu yağ içermeleri ve uçucu yağın ana bileşiğinin karvakrol ve/veya timol olmasıdır. Bunlar kekiğe kendine özgü kokusunu veren ve antimikrobial etki sağlayan maddelerdir.
http://apelasyon.com/Yazi/188-dertlere-deva-bitki-kekik
‼️Kekik yağı alır iken mutlaka üzerinde hangi cins ve türden elde edildiği bilgisi bulunmasına dikkat edilmelidir.


TIBBİ VE AROMATİK UYGULAMALARDA HANGİSİ TERCİH EDİLMELİ?
⦁ Thymus Vulgaris
⦁ Origanum Vulgare
Ülkemizin dünya piyasasında lider olduğu ve yüksek carcavrol içeriği ile gündem olan tür Origanum vulgare ve onites türleridir ( benzer biyokimyasal içerik ) kekik yağı şişesi üzerinde Origanum vulgare L.’den elde edildiği açıkça belirtilmelidir . Yapılan çalışmalar, kekik yağının kimyasal kompozisyonu % 50’den fazlasının fenolik bileşiklerden (esas olarak karvakrol ve timol) oluştuğunu göstermiştir. Aynı zamanda seskiterpen, terpinen, terpineol alkol, flavonoidler ve diğer bileşikleri içerir.
⦁ İçerikteki oranlar bitkinin yetiştiği bölge hasat zamanı gibi faktörlerden etkilenebilir o nedenle kullanacağımız ürünlerin GC-MS raporlarının olması ve bir uzman tarafından farmakope uygunluğunun değerlendirilmesi ekstra önem taşımaktadır .
⦁ Soğuk sıkım kekik yağı olmaz .
⦁ Kekik yapraklarının zeytinyağ içinde bekletilerek elde edilen yağ bir çeşit çeşnili maserasyon yağıdır. Bahsedilen biyokimyasal profile sahip değildir.


KEKİK UÇUCU YAĞININ ETKİLERİNE BİLİMSEL BAKIŞ
Antifungal ( mikrobik mantar enfeksiyonlarına )etki:
⦁ Yapılan bir çalışmada Malassezis furfur enfeksiyonuna karşı EO’lar ve karvakrol, 450-900 μg / ml arasında değişen düşük MIC değerleri gösterdi . Dirençli sujlara dahil etkisi gösterilmiştir .
⦁ Candida enfeksiyonlarına karşı etkisi gösterilmiştir (MIC ve MFC sırasıyla% 0.024 ve% 0.097)
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29726703/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29402621/
Antiparaziter etki :
⦁ Oreganum vulgare essential oil enterik parazitler, Blastocystis hominis, Entamoeba hartmanni ve Endolimax nana için pozitif saptanan 14 yetişkin hastaya oral yoldan uygulandığı bir çalışmada Günlük 600 mg emülsifiye kekik yağı ile 6 hafta takviyeden sonra, sekiz vakada Entamoeba hartmanni (dört vaka), Endolimax nana (bir vaka) ve Blastocystis hominis’in tamamen ortadan kalktığı görülmüştür.
https://www.researchgate.net/publication/12502938_Inhibition_of_enteric_parasites_by_emulsified_oil_of_oregano_in_vido
Antibacteriyel etki : Streptococcus pyogenes ( boğaz iltihabı mikrobu ) Kekik ve adaçayı EO’ları en düşük MIC’in yanı sıra 0.25-0.5 mg / mL’lik MBC’yi gösterdiği saptanmıştır.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29452197/
Literatürde bu şekilde onlarca umut veren küçük çalışma mevcuttur .Ancak bu çalışmalara dayanarak henüz ilaç olarak kabul edilmemektedir .Kadim bilgiler ve bu sınırlı çalışmalar göz önünde bulundurulduğunda insan sağlığı için özel bir bitki olduğu gerçeğine ulaşılmaktadır.

ANTİVİRAL ETKİLERİ
⦁ Kekik yağının ana bileşeni olan carvacrolün influenza (H1N1) karşı çeşitli konsantrasyonlarda inhibitör etkisi bir çalışmada gösterilmiştir.
https://www.japsonline.com/admin/php/uploads/575_pdf.pdf
⦁ Ayrıca, karvakrol, aynı zamanda HSV-1, asiklovire dayanıklı herpes simplex virüsü tip 1, insan solunum sinsisyal virüsü (HRSV) ve insan rotavirüs (RV) (Kamalabadi ve ark) karşı antiviral etkinliklere sahip olduğu rapor edilmiştir.
https://link.springer.com/article/10.1007/s10787-020-00744-0
⦁ Ayrıca origanum uçucu yağı viral enfeksiyonlara bağlı ateş ,solunum şikayetleri ve ağrının azaltılması yolu ile de destekleyici olabilir .
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5260481/
⦁ Güncel çalışmalarda COVID-19’a karşı daha fazla fitokimyasal bazlı terapötiklerin geliştirilmesi için carvacrol ile yapılan çalışmalar da mevcuttur. Carvacrol ve bazı uçucu yağ moleküllerinin özellikle zarflı virüslere karşı potansiyel etkileri olabilir . Elimizde pandemiye karşı henüz mucize olarak atfedecek kadar veri olmasa da .Zarflı virüslere karşı hücre dışı ortamlarda kekik te dahil olmak üzere bir çok uçucu yağdan fayda görmemiz olasıdır . Solunum yolu virüslerinin ana yayılım yolunun hava yolu ile olduğu düşünülecek olur ise ortamda ,etkili uçucu yağların havaya yayılmaları viral yükü azaltmaya katkı sağlayabilir.


KEKİK UÇUCU YAĞINDAN NASIL FAYDALANABİLİRİZ?
Dermal uygulama: Taşıyıcı yağ ( jojoba her cilde uygundur) %1 oranında kekik yağı ekleyerek, cildin mantar enfeksiyonlarında, üst ve alt solunum yolu enfeksiyonlarında sırta ve göğüse sürererek, kas ve eklem ağrılarında masaj ile ayrıca viral enfeksiyonlara karşı koruyucu olarak kullanılabilir .
Ö̈nemli not: 2 yaş altı çocuklar ve gebeler de güvenli değildir, hekiminize danışmadan kullanmayınız !!!!
https://www.google.com/search?q=%2B90(542)+378+96+25&rlz=1CDGOYI_enTR860TR860&hl=tr&sourceid=chrome-mobile&ie=UTF-8
Carvacrol ve diğer uçucu yağ molekülleri buhar fazında antimikrobial etki gösterir ve ortamdaki viral partiküllerin azaltılmasına katkı sağlayabilir .
Lipofilik yapıları nedeniyle, uçucu yağların viral membranlara kolayca nüfuz ederek membran bozulmasına yol açtığı savunulur. Ayrıca, uçucu yağlar, viral replikasyonun çoklu aşamalarında sinerjistik olarak hareket edebilen ve ayrıca bronkodilasyon ve mukus lizizi dahil olmak üzere konakçı solunum sistemi üzerinde pozitif etkilere neden olabilen çok sayıda aktif fitokimyasal içerir.
‼️‼️Şu anda, yalnızca bilgisayar destekli yerleştirme ve EO’ların anti-SARC-CoV-2 etkinliklerini gösteren birkaç in vitro çalışma mevcuttur. Olası etkilerinden faydalanmak için difuzer veya sprey şişe ile ortama kombinasyon halinde uygulanabilirler.
https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0956713512006512
https://www.researchgate.net/publication/307835253_Antiviral_activity_of_the_Lippia_graveolens_Mexican_oregano_essential_oil_and_its_main_compound_carvacrol_against_human_and_animal_viruses
https://www.researchgate.net/publication/343664213_COVID-19_and_therapy_with_essential_oils_having_antiviral_anti-inflammatory_and_immunomodulatory_properties


KEKİK UÇUCU YAĞININ GIDA OLARAK KULLANILMASI
‼️‼️Kekik için spesifik terapötik dozları destekleyen klinik kanıt yoktur.
⦁ Gıdalarda geniş kullanımı nedeniyle FDA tarafından GRAS olarak adlandırılmıştır. Kekiğin antiparazitik etkisini değerlendiren bir çalışmada 6 hafta boyunca günde 600 mg emülsifiye O. vulgare yağı kullanılmıştır. Toksik etkiye rastlanmamıştır.
⦁ Yaklaşık 5 gram kuru kekikten 1 damla uçucu yağ elde edilebilir .
⦁ Ev yapımı gıdalara ( peynir ,zeytinyağı,sos ) 1/1000 oranında kekik yağı eklemek hem koruyucu hem de aroma verici etki sağlar .
⦁ Bu miktarda kekik yağı desteği ile hazırlanan ürünlerin tüketimesi bağışıklık sistemimiz için de olumlu etki sağlar.
⦁ Kekik yağı ve tüm uçucu yağlar suda çözünmezler ve suya damlatıp içilmelerine bir hekim olarak sıcak bakmıyorum gıdalara eklemeden önce tercihen kaliteli bir zeytinyağında dilüe edip eklenmelidir.
⦁ Eğer daha yüksek dozlarda çeşitli endikasyonlar için oral olarak tüketilecek ise dozu ve süreyi sizin tıbbi geçmişinizi tanıyan bir fitoterapi hekimi belirlemelidir .
⦁ Benim kendim için kullandığım oran yüksek temas riskim olduğu dönemlerde 1 damla kekik yağını 10 ml zeytinyağı ile çözerek günde 1 defa 1 hafta süre ile almak şeklinde oluyor .
⦁ Ancak yaşlı, çocuk, gebe, kan sulandırıcı ve çoklu ilaç kullanımı olanlar bu düşük dozları dahi almadan hekimlerine danışmaları uygun olur.
⦁ Kullanacağımız kekik yağının türü belli olmalı Carvacrol oranı %60-80 arası olmalıdır. dr.ozberk kekik yağları %75-78 civarında Carvacrol içerir. Bu %60-65 içeren kötüdür anlamı taşımaz . Ayrıca birçok markanın standartlara uygun kekik yağları mevcuttur. Önemli olan yanlış ürün satıcılarından kaçınmak ve tüketici olarak ne aldığımızı bilmek hakkımızı kullanmamızdır.
‼️‼️ Türkiye dünyadaki en kaliteli kekiklere sahip ülkedir. Amerika dahil bir çok ülkeye Türkiye den kekik yağı ihraç edilmektedir.
!!! Ayrıca kekik çayı ,kekik hidrosolü ve kekik ile hazırlanmış sirkeler de kekiğin bu muhteşem etkilerinden faydalanmak konusunda bizleri destekler .