At kestanesi geleneksel olarak ve aescin bileşiği üzerine yapılan çalışmalarda kronik venöz yetmezliği olan hastaları tedavi etmek ve alt bacak şişmesi dahil olmak üzere ilişkili semptomları hafifletmek için kullanılmıştır. Çalışmaların sonuçları, at kestanesi ekstresinin baldır spazmı, bacak ağrısı, kaşıntı, yorgunluk gibi kronik venöz yetmezliği olan hastalarda öznel semptomları önemli ölçüde iyileştirdiği görülmüştür.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19247403/
Çalışmalar, kenevir tohumu yağının nörotransmiter olan endokannabinoid reseptör aktivitesini etkileyerek, inflamasyonu azaltarak ve nörotransmiterlerle etkileşime girerek kronik ağrıyı azaltmaya yardımcı olabileceğini göstermiştir. Aynı zamanda hareket sırasındaki, dinlenme sırasındaki ağrıyı ve uyku kalitesini önemli ölçüde olumlu etkisi olduğu gözlenmiştir.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5922297/
Kolajen , kemiklerinizi, organlarınızı ve tendonlarınızı bir arada tutan temel bir proteindir. Bu sizin verir cilt yapısını ve esnekliğini. Fındık yağı ve üzüm çekirdeği yağı kollajen sentezini arttırarak cildin beslenmesini ve onarımını sağlar. Fındık yağının cilt sıkılaştırıcı etkisi ile destek olup yorgun ve ağrılı bacakları rahatlatmayı hedefler.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4064959/
Ölmez çiçek uçucu yağının antienflamatuar özelliği ile etkilenen bölgeye sürüldüğünde kas ve eklem iltihabını azaltıcı etkisi görülmüştür. Aynı zamanda geleneksel kullanımda uykusuzluk üzerine olumlu etkileri gözlenmiştir. Servi, nane, biberiye ve mercanköşk gibi uçucu yağların yardımı ile ağrıyı ve gerginliği azaltıp kronik kaşıntının şiddetini azaltmada etkili olacaktır. Bacaklarıa masaj yapmak gergin kasları gevşetir, böylece yatmadan önce gevşeyip uykuya dalmayı rahatlatabilir.