“Kutsal odun” veya “azizlerin odunu” anlamına gelen Palo Santo, Güney Amerika kıyılarında büyüyen ve frankincense, mür ile akraba olan mistik bir ağaçtır. Palo santo (Bursera graveolen) Peru, Ekvador ve diğer Güney Amerika ülkelerine özgü bir ağaçtır. Kuru tropikal ormanlarda yetişir ve çok hoş kokulu reçine üretir. Kutsal ağaç narenciye ailesinin bir parçasıdır ve çok hoş tatlı çam, nane ve limon notalarına sahiptir. Palo Santo, yüzlerce yıldır yerli şamanlar tarafından manevi uygulamalar için kullanılmaktadır. Ağaç binlerce yıldır bilenen ve Güney Amerika’daki şifacılar tarafından kutsal ritüellerde ve enerji çalışmasında, özellikle de negatif enerjinin arıtılması veya temizlenmesi gerektiğinde kullanıldı. Buharla damıtılmış palo santo uçucu yağının analizi, ana aktif bileşenlerin şunları içerdiğini gösterdi: limonen (yüzde 89,33), α-terpineol (yüzde 11), menthofuran (yüzde 6,6) ve karvon (yüzde 2). Daha küçük miktarlardaki diğer faydalı bileşikler arasında germacrene D, muurolene ve pulegone bulunur.

Palo Santo uçucu yağının etkileri:

  • Yağın ana bileşeni olan limonen maddesinin analjezik (ağrı giderici) ve antiinflamatuar özelliklere sahip olduğu belirtilmiştir. Artrit, yaralanma, kronik boyun veya sırt ağrısı ve ağrılı kaslardan kaynaklanan ağrıyı doğal olarak azaltmanın yolu olarak bilinir.
  • Migren ve hatta strese bağlı baş ağrıları veya kötü ruh halleriyle mücadele ettiği bilinen Palo santo, iltihabı azaltmaya ve algılanan ağrıyı azaltmaya yardımcı olabilecek kan akışını artırmaya yardımcı olur.
  • Yapısındaki limonene bileşeğinin etkisine bağlı olarak stres, anksiyete gibi durumları hafiflettiğine dair çalışmalar mevcuttur. Rahatlamaya ve kendimize bağlanmamıza yardımcı olduğu için meditasyonda Palo Santo uçucu yağı kullanılır.
  • Palo santo solunduktan sonra doğrudan beynin (koku alma duyumuzu kontrol eden) koku alma sisteminden geçerek vücudun gevşeme tepkilerini etkinleştirmeye yardımcı olur ve panik, kaygı ve uykusuzluğu azaltır.
  • Palo Santo, geleneksel olarak soğuk algınlığı ve grip için doğal bir çare olarak ve ayrıca stres semptomları için kullanılmaktadır.
  • Son zamanlarda yapılan araştırmalar, bağışıklığı artırmak ve hastalıklarla savaşmak söz konusu olduğunda umut verici faydaları olduğunu göstermiştir.
  • Tarihsel olarak, aromatik reçinelere ve uçucu yağlara sahip olduğu için doğal bir sivrisinek kovucu (sitronella yağı gibi) yapmak için Palo santo odun yongaları veya çubukları kullanılmıştır. Limonen bileşiğininden ötürü sinek kovucu etkisi olduğu bilinmektedir.
  • Terpenler adı verilen zengin bir antioksidan ve fitokimyasal kaynağı olan Palo santo yağı, serbest radikal hasarıyla (oksidatif stres olarak da adlandırılır) mücadelede, stresle savaşmada, artrit nedeniyle ağrıları azaltmada ve diğer birçok durumu iyileştirmede etkilidir.
  • Misk adaçayı ve sedir ağacı esansiyel yağlarına benzer şekilde, palo santo antibakteriyel özelliklere sahiptir ve doğal bir temizlik maddesi olarak kullanılabilir. Kötü kokuları, mikropları ve virüsleri azaltmaya yardımcı olur.
  • Enflamasyonu ve vücudun histaminlere tepkisini azalttığı için Palo santo, mevsimsel alerji semptomları, sindirim sorunları ve astımla ilgili semptomlarla savaşmak için faydalara sahiptir.

REFERANS: